men när man slutat gå ner i vikt och vad jag förmodar är min målvikt eftersom jag inte tränar något.
Så kan man tycka .... börja träna då!! Om jag skulle börja träna så skulle jag kunna, förhoppningsvis :), få bort det där överflödiga fläsket/huden som hänger lite runt omkring på kroppen.
Jaaaa...så kommer folk som känner mig säga att jag överdriver. Då får ni tycka det då! Detta är ingen överdrift.
Men jag väljer att prioritera bort min träning eftersom jag väljer ett annat liv.
Om jag ska prioritera in träningen så måste jag för tillfället få 6 timmar till per dygn.
Då var det avklarat.
Som hösten, vintern och början på denna vår har tagit sig ut så har jag haft galet mycket jobb och extrem mental påfrestning med tanke på vår expandering med en butik till här i väsby.
Vilket betyder att jag jobbat ännu mer än gjort tidigare och varit väldigt stressad psykiskt över att allt ska gå ihop sig både ekonomiskt och att kunderna ska hitta hit och tänk om vi gjort fel eller tänk om vi gjort rätt (vilket jag tror) men att vi inte orkar fortsätta förrns folket har hittat hit.
Detta innebär, för lite sömn. Eller.... jag kanske inte tycker det egentligen för jag tycker sömn är helt meningslöst för livet är för kort för det. Men alla andra säger det :)
Sen har jag inte varit hemma och lagat matlådor som skulle underlätta livet så sjukt mycket mer.
Vad tror ni man gör då när man nått en fantastisk vikt?? Man börjar unna sig något annat.
t.ex så har det varit mycket lättare att knäckebröd med pålägg istället för att bara äta ägg.
Nu ser jag att det verkar sjukt tråkigt att äta enligt low carb sättet eftersom det verkar som om vi bara äter ägg :)
Så är inte fallet.
Men hur som helst så har jag börjat äta knäckebröd. Eller..... jag har ju slutat igen såklart!! Iaf för ett tag..... nänänä.... fast hur strikt kan man vara??
Struntsamma. Jag åt knäckebröd under julen som en liten galning.
För er som kan äta en eller två skivor knäckebröd säger jag bara: Grattis till er!!
Jag kan absolut inte göra det och det är ju därför som jag såg ut som jag gjorde innan jag tappade 20 kilo.
Vet ni mer vad som händer när man äter kolhydrater?
Joooo... man blir hungrig mycket fortare och har man då inget annat att äta på jobbet så drar man till med lite mer knäckeskivor :)
Ni ser tendensen va??
Nu när jag skriver ner det så ser att jag att det ser lite fjantigt ut, eller rättare sagt.... vilka ursäkter... men ibland hamnar man vid olika illa cyklar i livet och man kan absolut planera mer.
Men min prioritering då blev att släppa på kolhydraterna in i min kropp.
Nej jag har inte ätit potatis eller pasta eller annat men det har ingen betydelse. Jag vill INTE hamna i mitt beroende igen!
Vid ett annat blogginlägg här en annan dag ska jag berätta om hur det känns att sockeravtända.
Och det kan absolut ingen människa förstå om ni aldrig provat!!
Jag ska inte ner i sockerträsket igen!!
Så kanske ni tycker att jag inte ätit socker utan bara knäckebröd.
Vet ni vad kolhydraterna i knäckebrödet gör för min kropp?? Påverkar blodsockret så jag räknar absolut kolhydrater till socker.
Nya tag!! Jag har absolut inte gått upp en massa i vikt men om jag ska fortsätta på detta sätt så kommer jag göra det.
Jag måste få mitt huvud till att tänka att mat ska jag ha för att överleva och inte tänka på mat eller saker att tugga på hela tiden.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar